力量训练基础

Starting strength

《力量训练基础》Starting strength（[美] 马克·瑞比托，2005）。北京科学技术出版社，杨嘉辰 译。豆瓣 9.3 分。HN 上 191 人推荐。以杠铃深蹲、硬拉等基础动作为核心的力量训练指南。